Monday, March 1, 2010

Negative Calorie Food

If an Engineer see this negative calorie, he/she may think is negative charged carorie but no....nothing is carrying current here. Negative Calorie Food means a food whose calorie level is low enough that it takes more energy to eat and digest it than the food contains.
So is advisable to mix these negative calorie food i am going to list below in your diet plan.
List of Negative Calorie Food 




* Apples                                            * Asparagus
* Beets                                             * Blueberries
* Broccoli                                         * Cantaloupes
* Carrot                                            * Cauliflower
* Celery stalk                                  * Celery root
* Cranberries                                   * Cucumbers
* Garden egg                                   * Endives

* Garden cress                                * Garlic
* Grapefruit                                     * Green beans

* Green cabbage                             * Lamb's lettuce
* Lemons                                         * Lettuce
* Onions                                           * Papayas
* Pineapples                                    * Prunes
* Radishes                                      * Raspberries                           

* Spinach                                         * Strawberries
* Tangerines                                   * Tomatoes


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